インストラクター紹介（たむら のりこ）
・ヨガ講師をする前は福祉業界で１８年ほど勤務し、ボランティア活動にシフトしたくヨガインストラクターを取得。高齢者の方に向けたボランティア活動も行っています。また自身の出産で体調を崩しつらかった経験もあり、産前産後の方にその経験を伝えながら、一緒に体調管理や産後の体を回復させる場所つくりをしたいと考えています。全世代の方がヨガを通じて健康になれますように。
・国際ヨガアライアンス200/300（RYT500）を取得する中で、産後ケアトレーニング／マタニティヨガ/シニアヨガ/小顔フェイシャルヨガ/セルフストレッチ/アロマテラピーなどを学ぶ。